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ホーム > くらし > 観光・イベント > イベント情報 > 参加者募集教室・イベント(先着・抽選)(市主催事業)

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更新日:2019年10月4日

参加者募集教室・イベント(先着・抽選)(市主催事業)

参加者を募集しています。ぜひお申し込みください。

注意事項

  • 掲載教室・イベントの更新は、毎月1日と15日の予定です。
  • 募集および事業が終了している場合があります。ご了承ください。

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 秋から参加できる運動・健康づくり教室~初めての方、1人参加の方、大歓迎です~(8月1日号)

ちょこトレ「楽しく動こう!脂肪燃焼エクササイズ」については事業が終了しました。

名称 ヘルスアップ教室 ヘルスエクササイズin長淵 ちょこトレ「楽しく動こう!脂肪燃焼エクササイズ」
日程 9月11・25日、10月9・23日、11月6・20日、12月4・11日の水曜日(全8日) 9月19日、10月3・17・31日、11月14日の木曜日(全5日) 8月29日(木曜日)
時間 午前9時30分~11時30分 午前9時40分~11時40分
会場 健康センター3階 長淵市民センター体育館
対象 9月11日時点で64歳以下の方(50~64歳の運動初心者向け) 9月19日時点で59歳以下の方(20~50歳代向け) 8月29日時点で64歳以下の方
内容 有酸素運動や筋トレ、ウォーキング、グループワーク、健康講座など ヘルスアップ教室に準じます(運動強度が強くなります) 有酸素運動、筋トレ、健康情報など
講師 健康運動指導士、保健師等
定員 先着20人(予約制) 先着40人(予約制)
費用 無料
服装・持ち物 運動のできる服装・運動靴(ヘルスアップ教室のみ屋外用)、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル(ヘルスアップ教室を除く)
注意事項 高血圧症や心臓病、骨関節疾患(腰痛・膝痛含む)の方は、医師の許可を得てください。
申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ

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 車いすラグビーの国際大会観戦会を開催します(9月1日号)

東京2020パラリンピックまで1年をきりました。正式種目の一つ車いすラグビー(ウィルチェアラグビー)の国際大会「車いすラグビーワールドチャレンジ2019」が10月16日~20日に開催されます。市では、日本戦の観戦会を開催します。アグレッシブな試合を目の前で体感してみませんか。

  • 行程 10月18日(金曜日) 午後4時青梅市役所集合~10時同解散(予定)
  • 会場 東京体育館
  • 対象 18歳以上の市民
  • 試合 日本対イギリス(午後7時15分試合開始)
    • 試合時間はおおむね60分~90分
  • 定員 先着30人(予約制)
  • 費用無料
    • 飲食物は各自持参
  • その他 市が用意するバス(往復)で移動しますので、会場での合流・解散はできません。
    • 詳細は別途連絡
  • 申し込み 住所、氏名、携帯電話番号、生年月日を電子メールdiv2095@city.ome.tokyo.jpでオリンピック・パラリンピック担当へ
    • 1人あたり2人分まで申し込み可

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「ちょこトレ」(ちょこっと1日トレーニング)おうめ筋肉体操2.(中級)体幹を鍛えよう(9月15日号)

  • 日時 10月16日(水曜日) 午前9時40分~11時40分
  • 会場 住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)
  • 対象 10月16日時点で64歳以下の市民
  • 内容 体幹を鍛える筋力トレーニング ほか
  • 講師 健康運動指導士 森田ひろみ氏、市保健師
  • 定員 先着40人(予約制)
  • 費用無料
  • 服装・持ち物 運動のできる服、室内用運動靴、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
  • その他 循環器・骨関節疾患の方は必ず医師の許可を受けてください。
  • 申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ

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プレママ3日間コース(9月15日号)

健康センターでは、安心して出産・子育ての準備ができるように、プレママ3日間コースを開催しています。

  • 日程・内容 下表のとおり
日程 内容
10月21日(月曜日) オリエンテーション▽自己紹介▽妊娠・出産・産後についてのお話▽おっぱいのケア等についてのお話▽予防接種について
10月28日(月曜日) 母と子のデンタルヘルス▽妊娠中と産後の健康管理等▽災害対策について
11月11日(月曜日) 妊娠中と産後のヘルシーメニュー▽赤ちゃんのいる生活をイメージしてみよう▽先輩ママとの交流

11月11日に参加する方は10月21日の受講必須
※服装…10月21日はストレッチができる服装
※持ち物…「はじめまして赤ちゃん」
※遅刻・欠席の場合は、前日(当日は午前8時45分~10時)までに電話で健康センターへ

  • 時間 午後1時15分~3時50分
    • 受付は午後零時50分から
  • 対象 出産予定日が12月上旬~令和2年3月上旬の妊婦で3日間参加できる方
  • 定員 先着16人(予約制)
  • 会場・申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ

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ジュニアロードレース参加者募集(9月15日号)

第54回青梅マラソン大会の当日、小・中学生を対象としたジュニアロードレースが行われます。ぜひお申し込みください。

  • 日程 令和2年2月16日(日曜日)
  • 参加資格
    • 小学生の部…青梅市・奥多摩町在住の小学4年生以上
    • 中学生の部…西多摩地域在住の中学生
  • コース・スタート時刻
    • 小学生の部…バーミヤン青梅河辺店前(6年生・午前10時、5年生・10時15分、4年生・10時30分スタート)→棚澤バッテリー商会前〈折り返し〉→住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)前(1.5km)
    • 中学生の部…バーミヤン青梅河辺店前・正午スタート→JR東青梅駅前〈折り返し〉→住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)前(3km)
  • 参加費 1,000円
  • 申し込み 今回からインターネットによる申し込みとなります。10月6日までに青梅マラソン大会ホームページ https://www.ohme-marathon.jpからジュニアロードレース申し込みページへアクセスしてください。
    • 抽選結果は、10月15日に申し込み時に登録したメールアドレスへ通知
    • 当選者は、10月31日までに入金
    • クレジット決済の場合は、当選確定後に即時決済
  • 問い合わせ 青梅マラソン大会事務局☎24-6311

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「すばらしい紙芝居と演じ方」講習(9月15日号)

  • 日時 10月13日(日曜日)、20日(日曜日) 午後1時30分~4時
    • 1日のみの受講も可
  • 会場 中央図書館多目的室
  • 内容 紙芝居の選び方、用具類と使い方、模範実演、受講者による実演等
  • 講師 紙芝居文化推進協議会会員 尾花栄一氏
  • 定員 先着30人(予約制)
  • 費用無料
  • 申し込み 9月19日の午前9時から直接または電話☎22-6543で中央図書館へ

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青梅市住宅なんでも相談会(10月1日号)

空き家の相続に関する相談にも司法書士や行政書士が対応します

  • 日時 10月26日(土曜日) 午後1時30分~4時30分
  • 会場 市役所2階204・205会議室
  • 内容 住宅の新築、増改築、リフォーム、賃貸、売買、分譲マンションの管理組合の運営、空き家の管理・相続、土地の境界や家屋の調査に関することなど
  • 費用無料
  • 持ち物 相談に関する資料(住宅の図面、マンションの管理規約など)
  • 共催 青梅市住宅施策推進協議会
  • 申し込み 23日の午後5時までに住所、氏名、電話番号、相談内容を電話、ファックス 22・3508、電子メールdiv2570@city.ome.tokyo.jpまたは直接住宅課住宅政策係(市役所5階)へ
    • 当日受け付け可(事前に申し込みの方を優先)
  • 問い合わせ 住宅課住宅政策係

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 男女平等参画啓発講座働く女性のスキルアップパソコン講座(10月1日号)

仕事で使えるエクセル関数や、ビジネスシーンで活用できるパソコンスキルを学びませんか。

  • 日時 11月5日(火曜日)、7日(木曜日)、11日(月曜日)、14日(木曜日)の全4回 午後7時~9時
  • 会場 市役所2階会議室
  • 対象 市内在住・在勤の働いているまたはこれから働こうとしている女性で、エクセルの操作ができる方
  • 講師 児玉宏行氏
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用 550円(テキスト代)
  • 持ち物 筆記用具
  • その他 託児あり(2歳以上の未就学児・予約制)
  • 申し込み 10月15日までに氏名、電話番号、託児の有無(有の場合はお子さんの氏名・生年月日・性別)を電子メールdiv0940@city.ome.tokyo.jpまたは電話で市民活動推進課へ

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 おうめ生活サポーター養成研修~小さな手助け、大きな生きがい~(10月1日号)

市の介護予防・日常生活支援総合事業では、元気な高齢者等が高齢者を支える側となり、掃除や洗濯、買い物などの家事を行うサービスを実施しています。高齢者の暮らしを支える新たな担い手として、また、元気な高齢者の新たな社会参加の一つとして、高齢者への家事支援サービスの担い手(おうめ生活サポーター)を養成するための研修を実施します。家事援助は初めてという方もぜひご参加ください。

  • 日時 11月25日(月曜日)、12月2日(月曜日) 午前9時~午後4時
  • 会場 福祉センター2階会議室
  • 対象 研修修了後に青梅市社会福祉協議会または青梅市シルバー人材センターに登録し、市内で活動(報酬あり)できる40歳以上の健康な市民
  • 内容 介護保険制度の概要、介護従事者としての心得や倫理、家事支援技術、緊急時の対応などに関する講義
    • 研修修了者には、修了証を発行します。
  • 講師 介護福祉士 ほか(予定)
  • 定員 先着50人(予約制)
  • 費用無料
  • 持ち物 筆記用具
  • 申し込み 11月15日までに電話または直接高齢者支援課包括支援係(市役所1階)へ

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 食育講演会3分でもう一品!~もっと手軽に野菜を食べよう~(10月1日号)

子どもの成長には野菜たっぷりで栄養バランスのよい食事が大切だけど、毎日忙しくてなかなか難しい…。そんな皆さんに、野菜のスペシャリストから、簡単なのにおいしく野菜を食べられちゃう方法をお伝えします。地場野菜を使ったスグベジレシピも紹介!手軽に野菜摂取量アップを目指しませんか?

  • 日時 10月27日(日曜日) 午後2時~3時30分(1時30分受付開始)
  • 会場 市役所2階会議室
  • 対象 市民
    • 子育て中の保護者歓迎
  • 講師 野菜ソムリエプロ たしろゆきこ氏
  • 定員 先着70人(予約制)
  • 費用無料
  • その他 託児あり(要予約)
  • 申し込み 電話☎23・2191で健康センターへ

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 青梅市特定健診受診者へ管理栄養士による健診結果の活かし方講座(10月1日号)

健診は受けて終わりではありません。その結果を活用した健康づくりや、食事・運動などの生活習慣について管理栄養士がお話しします。

  • 日時 10月25日(金曜日) 午後1時30分~3時
  • 会場 健康センター
  • 対象 青梅市国民健康保険加入者で市特定健康診査を受けた方
  • 講師 市管理栄養士
  • 定員 先着30人(予約制)
  • 費用無料
  • 持ち物 青梅市特定健康診査結果票
  • 申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ

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 青梅市ファミリー・サポート・センター提供会員・利用会員を募集しています~広がっています 地域の子育ての輪!~(10月1日号)

「子育ての援助を行う人(提供会員)」と「子育ての援助を受ける人(利用会員)」が会員になり、地域の中で助け合いながら子育てをする有償のボランティア活動です。保育園等の送迎や開始前・終了後の子どもの預かり、冠婚葬祭や行事参加、買い物等の外出時の子どもの預かりなど、一時的な支援を行います。

提供会員の募集

養成講座を修了し、提供会員として登録すると、有償ボランティアとして活動できます。

  • 日時・内容

11月6日(水曜日)  午前10時~午後4時・ 身体の発育と病気、保育サービスを提供するために
11月7日(木曜日) 午前10時~午後3時・安全・事故、子どもの世話
11月14日(木曜日) 午前10時~午後3時・保育の心、子どもの応急救護
11月15日(金曜日) 午前10時~午後3時・小児看護の基礎知識
11月18日(月曜日) 午前10時~午後3時・心の発達とその問題
11月19日(火曜日) 午前10時~午後2時30分・子どもの遊び、円滑な活動を進めるために、修了証交付(全課程修了者)

  • 会場 市役所2階203会議室
  • 対象 市内在住の20歳以上で、心身ともに健康で提供会員として活動できる方
  • 費用 2千500円(テキスト代)
  • 申し込み 10月28日までに電話またはファックスで、住所、氏名、電話番号、生年月日を青梅市ファミリー・サポート・センターへ

利用会員の募集

  • 利用時間 午前7時~午後9時
  • 対象 市内在住で生後3か月~小学生の保護者
  • 登録料・年会費無料
    • 別途利用料金
  • 利用料金 1時間700円~900円
    • 曜日・時間帯により異なります。

利用希望者説明会

  • 日時 10月19日(土曜日) 午前10時30分~11時30分
  • 会場 福祉センター2階集会室
    • 利用登録の際に印鑑が必要です。
  • 申し込み 電話で青梅市ファミリー・サポート・センターへ
    • 平日は随時入会受付を行っています。
  • 問い合わせ 青梅市ファミリー・サポート・センター(東青梅1―2―5東青梅センタービル3階)☎&23・3888、23・9338、市子ども家庭支援課支援係

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 児童虐待防止講演会みんなの力で防ごう虐待~体罰によらない子育て~(10月1日号)

みなさんは、子育てに悩んだり、イライラしてつい叱りすぎてしまったことはありませんか。子育てに役立つ知識やヒントについてお話しします。

  • 日時 11月8日(金曜日) 午後2時~4時
  • 会場 福祉センター2階集会室
  • 講師 東京都児童相談センター児童心理専門課長 西澤康子氏
  • 定員 先着80人(予約制)
  • 入場無料
  • その他 託児あり(若干人・予約制)
  • 共催 青梅市要保護児童対策協議会、立川児童相談所
  • 申し込み 11月1日までに電話で子ども家庭支援課へ

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 ビーバークラス(5歳児むし歯予防教室)(10月1日号)

  • 日時 10月26日(土曜日) 午前10時~正午
  • 会場 新町市民センター
  • 対象 就学前の5~6歳児と保護者
  • 内容 おやつ作り(ハロウィン風スウィートポテト、フルーツのヨーグルトあえ)、1人磨きの練習、むし歯菌検査 ほか
  • 指導 歯科衛生士、管理栄養士
  • 費用 1組200円
  • 持ち物 親子各自のエプロン・三角巾・手拭き・布巾、子どものタオル・歯ブラシ・甘くない飲み物
  • 申し込み 電話☎23・2191で健康センターへ

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 妊婦歯科健診~赤ちゃんのためにお口の中の健康チェック~(10月1日号)

むし歯や歯周病が、赤ちゃんに影響を及ぼすことがあります。妊娠中に1度、お口のチェックをしておきましょう。

  • 日時 10月17日(木曜日) 午後1時30分~3時30分
  • 会場 健康センター2階
  • 対象 安定期の妊婦
  • 内容 歯科健診、歯磨き指導
  • 定員 先着15人(予約制)
  • 費用無料
  • 持ち物 母子手帳、歯ブラシ
  • 申し込み 電話☎23・2191で健康センターへ

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 キッズクラス(幼児食教室)(10月1日号)

  • 日時 10月16日(水曜日) 午前10時~正午
  • 会場 東青梅市民センター料理教室
  • 対象 2~5歳児の保護者
    • 親子での参加希望者は、申し込み時にお伝えください。
  • 内容 調理実習…豆ごはん、カラフル豆腐ハンバーグ、かぼちゃサラダ ほか
  • 指導 管理栄養士
  • 定員 先着20組(予約制)
  • 費用 1人400円
  • 持ち物 親子各自のエプロン・三角巾・手拭き・布巾・甘くない飲み物等
    • 食品衛生上、調理したものの持ち帰り不可
  • その他 託児あり
  • 申し込み 電話☎23・2191で健康センターへ

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 ジュニアスポーツ教室「バレーボール教室」(10月1日号)

  • 日時 11月9日(土曜日)、16日(土曜日)、23日(祝)、30日(土曜日)の全4回 午後6時30分~8時30分(6時受付開始)
  • 会場 住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)第1スポーツホール
  • 対象 市内の小学生
  • 指導 市バレーボール連盟
  • 定員 100人(抽選)
  • 費用無料
  • 持ち物 トレーニングウエア、室内用の運動靴、タオル、飲み物
  • 申し込み 10月15日(必着)までに往復ハガキに〈往信裏〉住所、氏名、性別、学年、電話番号〈返信表〉住所、氏名を記入し、〒198―0036青梅市河辺町4―16―1住友金属鉱山アリーナ青梅内(一社)青梅市体育協会「バレーボール教室」係へ
    • 抽選の場合は初めての方を優先
    • 結果は抽選の有無にかかわらず通知
  • 問い合わせ 同協会☎22・0827

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 第60回市民体育大会(少林寺拳法、柔道、ボウリング、サッカー)(10月1日号)

少林寺拳法演武大会

  • 日時 10月20日(日曜日) 午前9時30分受付開始、10時開会式
  • 会場 住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)第2スポーツホール
  • 対象 市内在住・在勤・在学者、市少林寺拳法連盟会員、関連団体の方
  • 種目 1.単演の部(少年白黄・緑茶、一般級拳士・有段)2.組演の部(少年白黄・緑茶、一般級拳士・有段、親子、夫婦、男女混合、高校・大学)3.団体の部(少年、一般)
  • 費用無料
  • 申し込み 15日までに電話☎090・3900・9914または電子メールpjsph0822000@yahoo.co.jpで市少林寺拳法連盟 森田へ

柔道

  • 日時 11月17日(日曜日) 午前9時受付開始、9時30分競技開始
  • 会場 住友金属鉱山アリーナ青梅第2スポーツホール
  • 対象 市内在住・在勤・在学者、市内柔道教室在籍者で、いずれも健康な方
  • 種目 小学生・中学生男子・中学生女子の部(リーグ戦、トーナメント戦)▽高校生以上一般の部(トーナメント戦・男女別)
  • 費用無料
  • 申し込み 10月15日までに電話☎090・9399・8536で市柔道連盟 四谷へ
    • 市内柔道教室在籍者は、各教室で申し込み

ボウリング

  • 日時 11月17日(日曜日) 午前8時45分受付開始、10時競技開始
  • 会場 西東京レーン
  • 対象 市内在住・在勤・在学者、市ボウリング連盟会員
  • 種目 1.中学生以下の部2.女子59歳以下の部3.女子60歳以上の部4.男子59歳以下の部5.男子60歳代の部6.男子70歳以上の部
  • 競技方法 3ゲームトータルピン、アメリカン方式、年齢別表彰
    • 中学生以下の部は、小学生、中学生の総合表彰、ハンディキャップ制
  • 費用 1千300円、高校生以下1千円
    • 当日集金
    • 別途貸し靴代300円
  • 申し込み 11月15日までに申込書を住友金属鉱山アリーナ青梅へ、または費用を添えて西東京レーン☎31・2300へ
    • 西東京レーンでは当日申し込みも可

サッカー(一般の部)

  • 日程 12月15日(日曜日)~令和2年3月15日(日曜日)
  • 会場 東原公園球技場、市民球技場
  • 対象 市内在住・在勤・在学者が所属し、男女問わず16歳以上の者で構成されているチーム
  • 費用 市サッカー協会登録団体無料、未登録チームは5千円(登録費)
  • 詳細 同協会ホームページ参照
  • 申し込み 11月1日までに申込書を同協会へ
  • 問い合わせ 市サッカー協会社会人部 村木☎080・4384・2023

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 親子魚釣り体験教室2019「お父さん頑張って!」(10月1日号)

  • 日時 10月20日(日曜日)午前9時~午後2時30分
    • 雨天実施
    • 荒天の場合は11月10日(日曜日)に延期
  • 会場 奥多摩フィッシングセンター
    • 駐車場あり
  • 対象 市内在住の小学生と保護者(父母、祖父母等)
  • 内容 親子で工夫、協力して魚釣り、釣った魚を食べる方法を考える、小さい魚の飼い方 ほか
  • 定員 先着35組(予約制
  • 費用 1組1千円(保険代、仕掛け代、入場料等)
  • 持ち物 着替え、弁当、雨具等
    • 秋の渓谷は気温が下がります。着脱のできる服装でお越しください。
  • その他 釣りざお、えさ、仕掛けは用意します▽釣りざおは1組(1家族)1本・貸しざおのみ使用可(釣りざおの持ち込み不可)▽えさ釣りのみ▽釣った魚の持ち帰り可(はらわた取り可・無料)
  • 共催 おうめ水辺の楽校運営協議会、(特非)奥多摩川友愛会
    • 「みどり東京温暖化防止プロジェクト」助成事業
  • 申し込み 17日までに住所、氏名、保護者氏名、電話番号、学校・学年、延期時の参加の可否を電子メールdiv1310@city.ome.tokyo.jpで環境政策課管理係へ

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 青梅市生涯学習推進市民会議企画講座ストーリーテラーと影絵劇~生きた影絵の物語~(10月1日号)

子どもから大人まで楽しめる物語が、神秘的な影絵劇となってやってきます。生の語りによる舞台をお楽しみください。

  • 日時 11月2日(土曜日) 午前10時30分~正午(10時15分開場)
  • 会場 長淵市民センター体育館
  • 対象 小学生以下と保護者
  • 内容 演目「モチモチの木」、「手ぶくろをかいに」▽影絵の世界を楽しく学べる「影絵劇ワークショップ」
  • 出演 劇団スタジオライフ
  • 定員 100人(抽選)
  • 費用無料
  • 持ち物 体育館履き、座布団などの敷物
  • 共催 (公財)青梅佐藤財団
  • 申し込み 10月16日(必着)までに保護者の住所・氏名・電話番号、子どもの氏名・学校・学年(年齢)を記入し、次のいずれかの方法で社会教育課へ
    • ハガキ…〒198―8701青梅市教育委員会社会教育課影絵担当
    • ファックス… 22・9835
    • 電子申請…市ホームページから
    • 抽選結果は10月24日ごろ通知
  • 問い合わせ 社会教育課

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 都立学校活用促進モデル事業スポーツ体験教室(10月1日号)

都では、都立学校を活用し、どなたでも参加できるスポーツ体験教室を開催しています。珍しいスポーツにチャレンジしてみませんか。

シッティングバレーボール体験教室

  • 日時 10月6日(日曜日)、26日(土曜日)、12月1日(日曜日) 午後1時30分~3時30分(1時受付開始)
    • 各回同じ内容です。

ラインクッブ教室

ラインクッブは、丸棒を投げ、一定の間隔で一直線におかれたクッブ(まき)を倒して点数を競う競技です。

  • 日時 10月20日(日曜日) 午後1時30分~3時30分(1時受付開始)

いずれも

  • 会場 青峰学園体育館
    • 送迎バスあり(JR河辺駅発着・予約制)
  • 対象 どなたでも
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用無料
  • 服装・持ち物 動きやすい服装、室内用運動靴、飲み物
  • 主催 東京都
  • 申し込み 氏名、電話番号、送迎バス利用の有無を電子メールdiv2095@city.ome.tokyo.jpまたは電話でオリンピック・パラリンピック担当へ
  • 問い合わせ オリンピック・パラリンピック担当

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 わがまち青梅講座御岳渓谷付近の文化財を巡る(10月1日号)

市文化財保護指導員の案内のもと、郷土・青梅に関する知識を深めてみませんか。

  • 行程 11月3日(祝)午前10時JR御嶽駅前集合~元禄14年の道標~慈恩寺~青渭神社~雲慶院~沢井八雲神社~福島家住宅~沢井市民センター(昼食)~北原白秋碑~楓橋~寒山寺~青年の像~「お山の杉の子」歌碑~御岳万年橋~午後2時ごろ御岳小橋付近解散
    • 雨天中止 ※健脚向き(坂道あり)
  • 定員 20人(抽選)
  • 費用無料
  • 申し込み 10月18日(必着)までに往復ハガキに〈往信裏〉住所、氏名、年齢、電話番号〈返信表〉住所、氏名を記入し、〒198-0053青梅市駒木町1-684郷土博物館「わがまち青梅講座」係へ
    • 同伴者は1枚につき1人まで可(同伴者名も必ず記入してください
    • 市ホームページから電子申請も可
  • 問い合わせ 郷土博物館☎23-6859

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秋の芸術講座(10月1日号)

陶芸を始めよう!初めての手びねり

玉つくり、紐づくり、たたらなどの技法を使って小鉢や皿などを作り、施釉や窯づめなど作品完成までの工程を経験できます。

  • 日時 10月20日、27日、11月24日、12月8日の日曜日(全4回) 午後1時~4時
  • 会場 明星大学青梅校内陶芸工房
  • 対象 全回参加可能な中学生以上
    • 初めての方優先
  • 講師 明星大学非常勤講師 長島小春氏

木彫を楽しむ干支を彫ろう!

掌に乗るほどの大きさの、来年の干支「子」を彫ります。初心者も経験者もレベルにあった作品制作に向けて、丁寧に指導します。

  • 日時 10月26日~11月30日の土曜日(全6回) 午後1時~4時
    • 11月23日は祝日
  • 会場 明星大学青梅校内 木材造形工房
  • 対象  高校生以上
  • 講師 彫刻家 榎戸項右衛門氏

いずれも

  • 講座責任者 明星大学デザイン学部教授 塩野麻理氏
  • 定員 先着8人※市内在住・在学・在勤者優先
  • 費用 2000円
  • 服装・持ち物 汚れてもよい動きやすい服・靴、筆記用具
  • その他 青梅市生涯学習推進市民会議企画講座
  • 申し込み 10月15日までに電話で社会教育課へ(土・日曜日、祝日を除く)

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 そば打ち教室~カモ汁で手打ちそばを味わおう~(10月1日号)

  • 日時 10月24日(木曜日) 午前10時~午後2時
  • 会場 大門市民センター
  • 講師 橋本 章氏
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用 1500円(材料代)
  • 持ち物 エプロン、三角巾、持ち帰り用の容器
  • 申し込み 2日から電話31-2251で(午前9時~午後5時)

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 ハーバリウム教室~秋を彩るインテリアフラワー~(10月1日号)

  • 日時 10月28日(月曜日) 午後1時30分~3時30分
  • 会場 成木市民センター
  • 対象 成人
  • 講師 高澤典子氏
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用 1000円(材料代)
  • 持ち物 持ち帰り用の袋、せん定用はさみ(お持ちの方)
  • 申し込み 2日の午前8時30分から電話74-5204で

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樹林墓地見学会・説明会(追加募集)(10月15日号)

墓地公園内に設置した樹林墓地の使用者募集(広報おうめ9月15日号3面参照)にあたり、見学会・説明会を行います。

  • 日程 10月24日(木曜日)
    • 少雨決行
  • 時間
    • 午前9時から
    • 午前10時30分から
    • 午後1時30分から
    • 午後3時から
  • 集合場所 青梅市火葬場第1駐車場
  • 内容 樹林墓地の構造、焼骨の埋蔵、墓参の方法等についての説明 ほか
  • 定員 各回先着10組(予約制)
  • 申し込み 17日~21日に電話または直接環境政策課管理係(市役所5階)へ

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糖尿病予防講座~今からできる糖尿病予防について~(10月15日号)

糖尿病の初期はほとんど自覚症状がなく、突然心臓病や腎疾患等の重い合併症を引き起こします。治療や食生活の改善について学びませんか。

  • 日時・会場・内容・講師 下表のとおり
日時(11月) 会場 内容 講師
7日(木曜日) 午後1時30分~3時  市役所2階会議室 医学講座 下奥多摩医院 古味隆子氏
13日(水曜日) 午前10時~11時30分 健康センター1階 栄養講座 管理栄養士 高森恵美子氏
  • 定員 7日・先着70人、13日・先着60人
    • いずれも予約制
  • 費用無料
  • その他 1日のみの参加可
  • 申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ

「ちょこトレ」(ちょこっと1日トレーニング)~脂肪燃焼エクササイズ(中級編)~(10月15日号)

  • 日時 11月21日(木曜日) 午前9時40分~11時40分
  • 会場 河辺市民センター体育館
  • 対象 11月21日時点で64歳以下の市民
  • 内容 有酸素運動 ほか
  • 講師 健康運動指導士 尾澤由香里氏、市保健師等
  • 定員 先着40人(予約制)
  • 費用無料
  • 服装・持ち物 運動のできる服、室内用運動靴、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
  • その他 循環器・骨関節疾患の方は必ず医師の許可を受けてください。
  • 申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ

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企業向け障害者理解推進見学会~就労に向けた取り組みについて~ (10月15日号)

  • 日程 11月6日(水曜日)
  • 時間・会場 
    • 1.午後1時20分~2時40分・都立青峰学園
    • 2.3時10分~4時30分・太陽誘電モバイルテクノロジー(株)
      • 現地集合
  • 対象 障害者の就労に携わるまたは関心のある企業の経営者と人事担当者等
  • 内容 
    • 1.西多摩地域の障害者雇用状況について▽都立青峰学園の職業教育の説明と見学▽青梅市障害者就労支援センターの説
    • 2.太陽誘電モバイルテクノロジー(株)の障害者雇用の取り組み見学
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用無料
  • 持ち物 筆記用具
  • 共催 青梅市障害者地域自立支援協議会
  • 協力 ハローワーク青梅、青梅商工会議所、太陽誘電モバイルテクノロジー(株)、都立青峰学園、青梅市障害者就労支援センター
  • 申し込み 午前10時から会社名、参加者氏名、連絡先、交通手段が車の場合は台数を電話☎23-0111で青梅商工会議所へ
  • 問い合わせ 青梅商工会議所、市障がい者福祉課認定サービス係

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がん患者サロン 青梅せせらぎ会オストミーの会(10月15日号)

  • 日時 11月8日(金曜日) 午後2時~3時30分
  • 会場 総合病院南棟別館2階第2会議室
  • 対象 オストミーの方
    • 家族の付き添い可
  • 費用無料
  • 申し込み 11月8日の午前11時までに電話☎22-3191でがん相談支援センターへ
    • 土・日曜日、祝日を除く午前9時~午後5時

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障害者交流バスハイク(10月15日号)

市と青梅市障害者団体連合会の協働事業としてバスハイクを実施します。

  • 行程 11月21日(木曜日) 午前8時40分青梅市役所西側出入り口集合~鉄道博物館(埼玉県さいたま市)~午後5時5分同解散予定
    • 鉄道博物館では自由行動
  • 対象 市内在住の身体障害者手帳をお持ちの方とその家族(付き添い者を含む)
  • 費用 大人1千500円、小学生~高校生600円、3歳以上~未就学児300円(入場料、保険代等含む)
    • 昼食代は各自負担
  • 定員 70人
    • 定員を超えた場合は11月7日の午前10時から市役所1階101会議室で公開抽選
  • 申し込み 10月31日までに障害者手帳のコピーをお持ちのうえ、直接各申し込み先へ
    • 障害者団体連合会所属団体の方…障がい者サポートセンター(午前9時~午後5時)へ
    • 障害者団体連合会未所属団体の方、個人の方…市障がい者福祉課(市役所1階)へ

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プレママ・プレパパクラス、プレママ体験コース プレママ3日間コース(10月15日号)

  • プレママ・プレパパクラス
    • 日程・時間等 表1参照
    • 対象・定員 出産予定日が12月中旬~令和2年3月末の妊婦と夫・先着16組(予約制)
  • プレママ体験コース
    • 日程・時間等 表2参照
    • 対象・定員 出産予定日が12月中旬~令和2年4月上旬の妊婦・先着15人(予約制)
  • プレママ3日間コース
    • 日程・時間等 表3参照
    • 対象・定員 出産予定日が令和2年1月上旬~4月上旬の妊婦で、全日程参加できる方・先着16人(予約制)
  • 会場 健康センター
  • 申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ
    • 遅刻・欠席の場合は、前日まで(当日は午前10時まで、プレママ・プレパパクラスは9時まで)に必ずご連絡ください。

表1プレママ・プレパパクラス

日程 時間  内容 服装・持ち物
11月16日(土曜日) 午前9時45分~正午
9時30分受付開始
赤ちゃんのいる生活をイメージしてみよう、赤ちゃんの入浴などの実習、ビデオ、意見交換等 ひじが出せる服装(ベビーバスにお湯を張って赤ちゃん人形をお風呂に入れます)、「はじめまして赤ちゃん」

表2 プレママ体験コース

日程 時間 内容 服装・持ち物
11月21日(木曜日) 午後1時15分~3時50分
午後零時50分受付開始
抱っこ、オムツ交換、赤ちゃんの入浴 ひじが出せる服装(ベビーバスにお湯を張って赤ちゃん人形をお風呂に入れます)、「はじめまして赤ちゃん」

表3 プレママ3日間コース

日程 時間 内容 服装・持ち物
11月25日(月曜日)  午後1時15分~3時50分 オリエンテーション、自己紹介、妊娠・出産・産後、おっぱいのケア等についてのお話、予防接種について ストレッチができる服装 、「はじめまして赤ちゃん」
12月2日(月曜日) 午後1時15分~3時50分 母と子のデンタルヘルス、妊娠中と産後の健康管理等、災害対策について

 ―

12月9日(月曜日) 午後1時15分~3時50分 妊娠中と産後のヘルシーメニュー、赤ちゃんのいる生活をイメージしてみよう、先輩ママとの交流  「はじめまして赤ちゃん」
  • 零時50分受付開始
  • 3日目に参加する場合は1日目の参加が必須
  • コースを超えての受講不可

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食育教室・講座の参加者募集(10月15日号)

モグモグカミカミクラス(離乳食教室・中後期)

  • 日時 11月6日(水曜日) 午前10時~11時30
  • 会場 健康センター2階
  • 対象 6~9か月児と保護者
  • 内容 離乳の進め方、7か月以降の離乳食の作り方の説明、試食
  • 定員 先着20組(予約制)
  • 費用 1組200円
  • 持ち物 バスタオル、ミルク(お湯も含む)、おむつなど、外出時に必要なもの

ゴックンクラス(離乳食教室・初期)

  • 日時 11月12日(火曜日) 午前10時~11時30分
  • 会場 健康センター2階
  • 対象 4~5か月児と保護者
  • 内容 離乳食の始め方、この時期の離乳食の作り方の説明、試食
  • 定員 先着20組(予約制)
  • 費用 1組100円
  • 持ち物 バスタオル、ミルク(お湯も含む)、おむつなど、外出時に必要なもの

親子クッキング(親子食育講座)

  • 日時 11月16日(土曜日) 午前10時~午後2時
  • 会場 新町市民センター料理教室
  • 対象 年長児~小学生と保護者
  • 内容 講義「食べ物の働き」、調理実習(簡単ハンバーグ、ビリビリ白菜スープ、あえ物)
    • 食品衛生上、調理したものの持ち帰り不可
  • 定員 先着12組(予約制)
  • 費用 1人分400円
  • 持ち物 エプロン、三角巾、布巾、手拭き、甘くない飲み物
    • 各自ご用意ください。

いずれも

  • 申し込み 電話☎23-2191で健康センターへ

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子育てひろば・すこやか「親子陶芸教室」(10月15日号)

お子さんの手形を取ってプレートを作ります。

  • 日時 11月14日(木曜日) 午前10時~11時
  • 会場 畑中保育園すこやかルーム
  • 対象 未就学児の親子
  • 費用 プレート1枚500円
  • その他 プレートのお渡しは焼き上がり(約1か月程度)後となります。
  • 申し込み 10月31日までに電話☎21-5358で畑中保育園へ(午前9時~午後4時)

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 河辺なかよしこども食堂 秋の部 後援 青梅市・市教育委員会・ことがわら学園(10月15日号)

  • 日時 11月3日(祝)・17日(日曜日)、12月1日(日曜日) 午後3時~5時30分ごろ
  • 会場 河辺市民センター
  • 対象 市内在住・在学の主に小学生
  • 定員 先着15人(予約制)
  • 費用 1回100円
  • 申し込み 住所、氏名、電話番号、学年を記入し、ファックス24-1162またはハガキで〒198-0036青梅市河辺町10‐14‐12ことがわら学園内「青梅食育クラブ」へ
  • 問い合わせ 同クラブ(ことがわら学園内)☎24-1161、市社会教育課

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ノルディックウォーキング参加者募集(10月15日号)

  • 日程 11月2日(土曜日) 午前10時住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)集合~正午永山公園運動場解散(予定)
  • 対象 16歳以上
  • 講師 ノルディックウォーキングアドバンスインストラクター 石黒和美氏
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用 500円
    • 当日集金
  • 服装・持ち物 履き慣れた靴、帽子、タオル、飲み物
    • 荷物はウエストポーチ、リュックに入れて携帯してください。
    • ポールの無料貸し出しあり
  • 申し込み 電話☎24-7721または直接住友金属鉱山アリーナ青梅へ

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スポーツ栄養学セミナー(10月15日号)

肥満を予防し、健康な身体づくりのためのスポーツ栄養学を学びます。

  • 日時 11月14日(木曜日) 午前10時~午後零時30分
  • 会場 住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)
  • 対象 スポーツ愛好者
  • 内容 座学、管理栄養士監修の弁当で昼食会
  • 講師 管理栄養士
  • 定員 先着30人(予約制)
  • 費用 1千500円(昼食代含む)
  • 申し込み 電話☎24-7721または直接住友金属鉱山アリーナ青梅へ

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第60回市民体育大会(ゴルフ) 参加者募集(10月15日号)

  • 日程 12月6日(金曜日)
  • 会場 青梅ゴルフ倶楽部
  • 対象 市内在住・在勤・在学者
  • 種目 18ホールストロークプレー(新ぺリア方式)
  • 定員 200人(抽選)
  • 費用 参加費…1千500円、プレー費…1万5千720円
    • 当日集金、食事代別途
    • 国民体育大会地区代表選考会を兼ねているため、ゴルフ場利用税は免除となります。
  • 詳細 市ゴルフ協会☎24-1511、青梅ゴルフ倶楽部 松尾☎22-0261
  • 申し込み 11月15日までに住友金属鉱山アリーナ青梅(総合体育館)、市ゴルフ協会、青梅ゴルフ倶楽部の窓口で所定の用紙に記入して提出
    • 開始時刻等は後日通知
  • 問い合わせ スポーツ推進課

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(公財)青梅佐藤財団共催事業 荒 庸子 魅惑のチェロ演奏会(10月15日号)

  • 日時 12月21日(土曜日) 午後2時~3時45分(1時30分開場)
  • 会場 ネッツたまぐーセンター(文化交流センター)
  • 対象 市民
  • 曲目 ハンガリー狂詩曲、美女と野獣、歌の翼に、ティファニーで朝食をより ムーンリバーほか
  • 出演 荒 庸子(チェロ)、末永 匡(ピアノ)
  • 定員 先着150人(予約制)
  • 費用 1千円
    • 当日集金
  • 申し込み 次のいずれかの方法で
    • 氏名、電話番号、座席数(子どもを含む)をハガキ〒198-0082青梅市仲町295りそな銀行おうめプラザ3階またはファックス78-2351で(特非)多摩の青少年を育てる会へ
  • 問い合わせ コンサート事務局0120-5489-16、市社会教育課

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新緑よければ紅葉もよし みたけ渓谷秋色まつり(10月15日号)

自然観察会

御岳渓谷遊歩道をガイド付きで散策します。

  • 日時 11月17日(日曜日) 午前10時から
    • 雨天決行
  • 費用無料
  • 申し込み 11月8日までに往復ハガキに〈往信裏〉住所、氏名、年齢、電話番号を記入し、〒198-0172青梅市沢井1-408横手商店☎78-8811へ
    • 1通につき5人まで

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すてきなお庭造り教室-花の植え方と寄せ植え作り-(10月15日号)

  • 日時 11月6日(水曜日) 午前10時~正午
  • 講師 造園施工管理士 榎戸 芳氏
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用 1500円(材料代)
  • 服装・持ち物 作業のできる服装、タオル、手袋、飲み物、ビニール袋
  • 申し込み 電話☎31-2251で大門市民センターへ(10月16日の午前9時から)

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鍋割山ハイキング~青梅の最高峰へ~(10月15日号)

  • 日時 11月14日(木曜日) 午前10時~午後4時ごろ
    • 雨天中止(13日の正午までに連絡予定)
  • 行程 御岳平~天狗の腰掛杉~奥の院~鍋割山~芥場峠~天狗の腰掛杉~随身門下~御岳平(天候等によりコースを変更する場合あり)
    • 御岳登山鉄道御岳山駅駅前広場集合・解散
  • 対象 市内在住の成人で登山経験者(5時間程度歩ける方)
  • 指導 多摩川源流の森インストラクター 堀越弘司氏
  • 定員 先着15人(予約制)
  • 費用無料(交通費は自己負担)
  • 服装・持ち物 登山に適した服装・靴(運動靴不可)、弁当、飲み物、雨具、手袋、敷物、筆記用具、行動食(あめ、菓子など)
  • 申し込み 電話☎78-8304または直接沢井市民センターへ(10月16日~30日、午前9時~午後5時)

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市民ハイキング教室~長淵丘陵と草花丘陵を歩こう~(10月15日号)

  • 日程 11月15日(金曜日)
    • 雨天の場合は18日に延期
  • 行程 午前9時・JR宮ノ平駅集合(青梅駅午前8時44分発奥多摩行き乗車)~稲荷神社~天狗岩~赤ぼっこ~馬引沢峠~旧二ツ塚峠~二ツ塚峠~満地峠~JR小作駅解散
  • 対象 成人で健脚の方(6時間以上歩ける方)
  • 定員 先着20人(予約制)
  • 費用無料(交通費は自己負担)
  • 服装・持ち物 登山に適した服装・靴(運動靴不可)、弁当、飲み物、雨具、手袋、敷物、タオル、筆記用具
  • 申し込み 電話☎74-5204で成木市民センターへ(10月16日の午前8時30分から)

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問い合わせ

部署名:企画部秘書広報課