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【6月】御岳交流センター「リラックスヨガ」参加者募集!

記事ID:0065215 更新日:2023年5月25日更新 印刷画面表示 <外部リンク>

リラックスヨガ教室を開催します

ヨガ写真

リラックスヨガは、からだの柔軟性や筋力を高めるベーシックなヨガです。

ヨガを始めたい方、からだを動かすきっかけづくりがほしい方、健康維持を目指す方など
初心者、未経験者大歓迎です!

優しくからだをほぐして、健康なからだを目指しましょう!

開催日時

6月1日・8日・15日・22日・29日

★全木曜日

 【時間】10時30分から11時45分

※何回でも参加可

対象

初心者、初級者向け(初めての方大歓迎!)

利用料金

500円【1回】

持ち物

運動しやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、ヨガマット(貸出あります)

定員

各回先着15人

申し込み

御岳交流センターへ 青梅市御岳本町362-8 電話0428-79-0720

☆御岳交流センターの利用方法については、専用HP<外部リンク>をご覧ください

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