乳幼児に関する栄養教室・栄養情報

ページID：0066709 更新日：2026年6月1日更新印刷ページ表示

　青梅市では、お子さんの年齢（月齢）などに合わせた栄養に関する教室や相談を行っています。

離乳食教室
幼児食教室
親子食育講座
5歳児虫歯予防教室（ビーバークラス）
夏休み子ども料理教室
電話による栄養相談
乳幼児の栄養関連情報

妊婦食教室についてはR8栄養教室 [PDFファイル／258KB]をご覧ください。

離乳食教室

月齢にあわせたゴックンクラス（初期）、モグモグカミカミクラス（中後期）の2クラスと祖父母向けのグランパグランマのための離乳食教室があります。

詳細については、広報または、R8 離乳食教室[PDFファイル／193KB]をご覧いただき、申込開始日以降にご予約ください。

お申し込み・お問い合わせは、こども家庭センター　0428-23-2191（健康センター内）へ

ゴックンクラス（離乳初期）

対象　おおむね生後4〜5か月児の保護者
内容　離乳食の始め方、作り方について（管理栄養士）
　　　お口のお手入れについて（歯科衛生士）
日程　毎月1回　午前10時から午前11時30分
会場　健康センター
参加費　無料
定員　10組（要予約）
その他　日程については、別紙「R8離乳食教室」をご覧ください。

今年度は、新たに9月・3月の土曜日に開催します。

モグモグカミカミクラス（離乳中後期）

対象　おおむね生後6～9か月児の保護者
内容　生後7か月以降の食事の進め方
日時　偶数月に開催　午前10時から午前11時30分
会場　健康センター
参加費　無料
定員　10組（要予約）
その他

グランパグランマのための離乳食教室

対象　離乳食を始めるまたは、その期間中のお孫さんをお持ちの祖父母
内容　お孫さんの面倒をみられる方向けに、以前の離乳食と現在の離乳食についての違いをご説明します
日時　9月16日、　3月4日　いずれも、午前10時から午前11時
会場　健康センター
参加費　無料
定員　10組（要予約）

R8離乳食教室 [PDFファイル／193KB]

子どもの栄養に関する教室

詳細については、広報または、R8栄養教室 [PDFファイル／258KB]をご覧いただき、申込開始日以降にご予約ください。

お申し込み・お問い合わせは、こども家庭センター　0428-23-2191（健康センター内）へ

幼児食教室

対象　内容により異なります（離乳食完了期から5歳児の保護者）
内容　幼児期の食事・栄養について
日時　11月5日、　1月27日
　　　いずれも、午前10時から午前11時30分（予定）
会場　市民センター
定員　10組（要予約）
詳細については、広報おうめ等でお知らせします。

親子食育講座

楽しみながら「食」について親子で考える教室です。年2回土曜日に開催を予定しています。

対象　年長児から小学生と保護者
日時　6月20日、　12月19日　
　　　いずれも、午前10時から午後1時（予定）
会場　S&Dたまグーセンター　実習室
詳細については、広報おうめ等でお知らせします。

5歳児虫歯予防教室（ビーバークラス）

対象　就学前の5歳から6歳児と保護者
内容　永久歯の話、一人磨きの練習（歯科衛生士）
　　　噛むことを意識したおやつについて〜栄養の話と実習〜（管理栄養士）
時間　午前10時から正午
会場　市民センター
参加費　無料
定員　8組（要予約）

夏休み子ども料理教室

対象　市内在住の小学4年生〜6年生
日時　8月6日
時間　午前10時から午後1時30分（予定）
会場　S＆Dたまグーセンター　実習室　
定員　20名（先着順）
参加費　未定（食材料代）
詳細については、7月1日号広報おうめをご覧ください。
その他　食物アレルギーの心配がある方は、予めお問い合わせください。

電話による栄養相談

離乳食など乳幼児の栄養に関するご相談に電話で管理栄養士がお答えします。
平日　午前8時30分から午後5時
管理栄養士が不在の際は、後日折り返しのお電話で対応させていただきます。

電話：0428－23－2191　こども家庭センター（健康センター内）

乳幼児の栄養関連情報

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このページに関するお問い合わせ先

こども家庭部こども家庭センター母子保健係
青梅市東青梅1-174-1（健康センター内）
Tel：0428-23-2191

＜外部リンク＞

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