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青梅市エンディングノート
エンディングノートとは
誰でも、いつでも、命に関わる大きな病気やケガをする可能性があります。
命の危険が迫った状態になると、多くの方が医療や介護のことなどを自分で決めたり、望みを人に伝えたりすることが難しくなると言われています。
エンディングノートは、自分の「もしも」の時のために、さまざまな思いや希望を家族や周りの人たちへ伝えるためのノートです。
エンディングノートを書くことで将来に備えることができ、今を安心して過ごせます。
また、自分自身を見つめ直し、この先の人生をどう生きたいか考えるきっかけとなります。
エンディングノートには法的な拘束力はありませんので、気軽に書けるところから始めてみましょう。
時間が経つと気持ちが変わることもあります。
折にふれて振り返り、何度でも書き直してみましょう。
大切な人へメッセージを残すことで、エンディングノートが大事な形見の品になります。
青梅市エンディングノート
青梅市版を作成しました。ぜひご活用ください。
高齢者支援課の窓口でも配布しています。
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