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記事ID:0030206 更新日:2021年6月1日更新 印刷画面表示 <外部リンク>

食育事業

 食は、生涯にわたって健康に暮らすための基本です。市では、平成22年に「青梅市食育推進計画」を作成し、「食育の取り組みを通して地域の輪が広がる元気で楽しい健康づくり」のため、各種事業を開催して食育を推進しています。

青梅市食育推進計画

青梅市では、食育基本法第18条に基づき食育推進計画を策定し、食育を推進しています。
第3次青梅市食育推進計画

関連リンク

親子食育講座

私たちが生きていく上で欠かすことができない「食」。楽しみながら「食」について親子で考える教室です。

  • 対象・年長児~小学生と保護者
  • 時間・午前10時から午前11時30分
  • 会場・健康センター
  • 参加費・無料
  • 定員・6組
  • 新型コロナウイルス感染拡大防止のため調理実習および試食はありません。

詳細については、広報または、令和3年度栄養に関する教室 [PDFファイル/270KB] をご覧いただき、受付開始日以降にご予約ください。

 なお、6月19日(土曜日)の回は、緊急事態宣言中のため中止となりました。

お申し込み・お問い合わせは、健康センター(0428-23-2191)まで

過去の親子食育講座のメニューを紹介します

「野菜を食べよう!」野菜メニュー紹介[PDFファイル/136KB]

ご家庭で取り組む食育

 ご家庭でも楽しんで取り組めるいろいろな食育について紹介されています。

 おうちde食育(関東農政局ホームページ)<外部リンク>

野菜がたっぷり食べられる「野菜メニュー店」に行ってみませんか?

成人が1日に摂りたい野菜の摂取目標量は350グラムです。1食あたりに換算すると、1食120グラム以上野菜を食べると目標量を達成することができます。

東京都では「1食あたり120グラム以上の野菜を使用したメニューがあるお店」を「野菜メニュー店」としており、西多摩地域にも40店舗以上の野菜メニュー店があります。これは、都民の野菜摂取量の増加に向け、外食時においても野菜を食べてもらえるようにするために取り組まれています。

野菜は、健康的な食生活のためには欠かすことができません。ぜひ、野菜メニュー店を利用して、健康的な食生活を目指しましょう。

西多摩保健所ホームページ「あなたの町の野菜メニュー店」<外部リンク>
東京都福祉保健局ホームページ「とうきょう健康ステーション」<外部リンク>

野菜メニュー店のお問い合わせについては、西多摩保健所生活環境安全課保健栄養担当へ。

電話:0428-22-6141(代表)

野菜たっぷりニュー店の画像

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